T\u00e9l\u00e9charger le rapport<\/a><\/p>\n\n\n\nPoints cl\u00e9s : que retenir de cette enqu\u00eate ?<\/em><\/strong><\/p>\n\n\n\n\n- Apr\u00e8s une journ\u00e9e de travail, les Fran\u00e7ais rejoignent leur domicile \u00e0 des<\/strong> horaires relativement dispers\u00e9s <\/strong>: 37% arrivent chez eux avant 18h, 33% entre 18h et 19h et les 30% restant ne rentrent qu\u2019apr\u00e8s 19h, pour une moyenne nationale de 18h12. Les journ\u00e9es se finissent plus tard chez les habitants de l\u2019agglom\u00e9ration parisienne qu\u2019ailleurs \u2013 une diff\u00e9rence d\u2019environ 30 minutes.<\/li>\n\n\n\n
- Si le d\u00eener n\u2019appara\u00eet pas comme le repas le plus important aux yeux des Fran\u00e7ais (26% seulement, contre 33% pour le petit-d\u00e9jeuner et 41% pour le d\u00e9jeuner), il semble le plus syst\u00e9matique. En effet, 79% des Fran\u00e7ais indiquent d\u00eener syst\u00e9matiquement les jours de semaine<\/strong>, un chiffre moins \u00e9lev\u00e9 pour le d\u00e9jeuner, surtout chez les actifs et \u00e9tudiants (61%). Quant au petit-d\u00e9jeuner, seuls 69% indiquent avoir l\u2019habitude d\u2019en prendre un en semaine.<\/li>\n\n\n\n
- Par ailleurs, le moment du d\u00eener est<\/strong> tr\u00e8s li\u00e9 au foyer et \u00e0 sa composition<\/strong>: c\u2019est un repas que l\u2019on prend chez soi, plut\u00f4t seul lorsque l\u2019on vit seul, plut\u00f4t accompagn\u00e9 lorsque l\u2019on vit \u00e0 plusieurs. En semaine, les Fran\u00e7ais passent rarement des soir\u00e9es \u00e0 l\u2019ext\u00e9rieur de chez eux : 44% indiquent ne jamais le faire, et la plupart des autres ne le font qu\u2019occasionnellement \u2013 1 \u00e0 2 fois par mois tout au plus. Aussi, pour beaucoup, se retrouver avec les autres membres du foyer pour le d\u00eener fait figure de tradition (86% des personnes vivant \u00e0 plusieurs). 30% jugent cependant qu\u2019il est parfois difficile de rassembler tous les membres du foyer pour ce repas \u2013 un chiffre plus \u00e9lev\u00e9 chez les jeunes.<\/li>\n\n\n\n
- Que font les Fran\u00e7ais \u00e0 20h ? Spontan\u00e9ment, ils indiquent le plus souvent regarder la t\u00e9l\u00e9vision ou un \u00e9cran<\/strong>. Une activit\u00e9 qui se fait parfois apr\u00e8s le d\u00eener (qui a lieu en moyenne \u00e0 19h20), ou bien qui peut accompagner le repas lui-m\u00eame : ainsi, 25% des Fran\u00e7ais indiquent d\u00eener syst\u00e9matiquement devant un programme sur un \u00e9cran et 52% indiquent le faire au moins souvent. Ils sont m\u00eame nombreux \u00e0 consulter deux \u00e9crans en m\u00eame temps : 39% des jeunes indiquent r\u00e9guli\u00e8rement regarder leur t\u00e9l\u00e9phone lorsqu\u2019ils d\u00eenent en famille. La t\u00e9l\u00e9vision et le journal de 20h restent ainsi des institutions qui g\u00e9n\u00e8rent de l\u2019attachement (64%), mais dont les usages \u00e9voluent.<\/li>\n\n\n\n
- Les Fran\u00e7ais d\u00e9clarent s\u2019endormir en moyenne un peu avant 23h<\/strong>, \u00e0 22h44, une moyenne qui varie assez peu selon les profils mais qui s\u2019av\u00e8re n\u00e9anmoins un peu plus tardive chez les plus jeunes (23h09 chez les 18-24 ans) que chez les seniors (22h38 chez les 65 ans et plus).<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n
I. De retour chez soi : avec quelle \u00e9nergie ?<\/strong><\/p>\n\n\n\n\n- La fin de la journ\u00e9e de travail (ou d\u2019\u00e9tudes) se situe en moyenne autour de 18h15 (18h12 pr\u00e9cis\u00e9ment)<\/strong>. Mais cette moyenne cache une grande diversit\u00e9 des situations : 37% des actifs et \u00e9tudiants indiquent terminer avant 18h, 33% entre 18h et 19h, quand les autres terminent apr\u00e8s 19h (30%). L\u2019heure moyenne estim\u00e9e du retour au domicile apr\u00e8s une journ\u00e9e de travail diff\u00e8re relativement peu selon l\u2019\u00e2ge mais davantage selon la composition du foyer, allant de 17h38 chez les personnes vivant seules avec des enfants, \u00e0 18h21 chez celles vivant en couple avec enfant(s). C\u2019est surtout entre l\u2019agglom\u00e9ration parisienne et les autres zones d\u2019habitation <\/strong>qu\u2019on note une diff\u00e9rence notable, avec des Franciliens qui finissent nettement plus tardivement (18h43 en moyenne) qu\u2019ailleurs en France (entre 18h01 et 18h12 selon la taille d\u2019agglom\u00e9ration).<\/li>\n\n\n\n
- Rentr\u00e9s chez eux, les Fran\u00e7ais se sentent l\u00e9g\u00e8rement plus souvent fatigu\u00e9s, avec besoin de repos <\/strong>(56%), que pr\u00eats \u00e0 faire encore des choses et \u00e0 \u00eatre actifs\u2026 N\u00e9anmoins, plus de 4 Fran\u00e7ais sur 10 ont au contraire le sentiment d\u2019avoir encore de l\u2019\u00e9nergie, et davantage encore chez les hommes et les 18-24 ans.<\/li>\n\n\n\n
- Parmi les diff\u00e9rentes activit\u00e9s qui peuvent \u00eatre r\u00e9alis\u00e9es le soir en semaine, certaines sont plut\u00f4t associ\u00e9es \u00e0 la p\u00e9riode avant le d\u00eener quand d\u2019autres sont de pr\u00e9f\u00e9rence effectu\u00e9es apr\u00e8s le repas. Les activit\u00e9s les plus dynamiques<\/strong>, comme les courses alimentaires, le sport, le travail, les t\u00e2ches m\u00e9nag\u00e8res, le fait de se promener, sont faites de pr\u00e9f\u00e9rence avant le d\u00eener. Au contraire, apr\u00e8s le d\u00eener, on privil\u00e9gie les activit\u00e9s moins exigeantes, ou qui demandent moins d\u2019\u00e9nergie <\/strong>et qui peuvent favoriser le repos : regarder un film ou une s\u00e9rie, lire, ne rien faire\u2026 Certaines activit\u00e9s sont assez indiff\u00e9remment plac\u00e9es avant ou apr\u00e8s le d\u00eener : s\u2019informer, scroller sur les r\u00e9seaux sociaux peuvent ainsi accompagner les Fran\u00e7ais tout au long de la soir\u00e9e.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n
II. La place du d\u00eener dans la journ\u00e9e : essentiel mais l\u00e9ger<\/strong><\/p>\n\n\n\n\n- Apr\u00e8s une journ\u00e9e de semaine, manger un repas le soir semble incontournable <\/strong>pour la grande majorit\u00e9 des Fran\u00e7ais, et ce, davantage que le repas du midi. 79% de la population indique prendre syst\u00e9matiquement un d\u00eener les soirs de semaine \u2013 \u00e0 titre de comparaison, lors d\u2019une journ\u00e9e de travail en pr\u00e9sentiel, seuls 61% des actifs et \u00e9tudiants d\u00e9clarent prendre syst\u00e9matiquement un d\u00e9jeuner d\u2019apr\u00e8s le volet 2 de notre enqu\u00eate. Ainsi, seule 1 personne sur 5 indique se passer de d\u00eener ou se contenter d\u2019un encas au moins de temps en temps. Parmi ceux qui d\u00eenent, la majorit\u00e9 indique qu\u2019il s\u2019agit d\u2019un repas important pour eux, et qu\u2019ils ne peuvent pas le sauter (79%), une option qui semble l\u00e9g\u00e8rement plus envisageable chez les 18-24 ans et les habitants de l\u2019agglom\u00e9ration parisienne.<\/li>\n\n\n\n
- Si le d\u00eener semble plus syst\u00e9matique que le d\u00e9jeuner chez les Fran\u00e7ais, ce repas semble n\u00e9anmoins plus difficile \u00e0 caract\u00e9riser : il est en concurrence avec le d\u00e9jeuner pour le statut du repas le plus long <\/strong>(48% pour le d\u00eener et 47% pour le d\u00e9jeuner), ou encore pour celui du repas o\u00f9 l\u2019on cuisine le plus <\/strong>(47% et 50% respectivement). Mais il appara\u00eet souvent comme le repas le plus l\u00e9ger <\/strong>(45%, devant le petit-d\u00e9jeuner \u00e0 39% et le d\u00e9jeuner \u00e0 16%). En revanche il n\u2019appara\u00eet pas n\u00e9cessairement comme le repas le plus cher ou le plus qualitatif, deux attributs plus souvent associ\u00e9s au d\u00e9jeuner. Au global, seuls 26% des Fran\u00e7ais voient le d\u00eener comme le repas le plus important de la journ\u00e9e, ce qui le place en derni\u00e8re position, derri\u00e8re le d\u00e9jeuner et le petit-d\u00e9jeuner\u2026 sauf chez les 18-24 ans, qui accordent nettement davantage d\u2019importance \u00e0 ce repas (41%), et ce, alors m\u00eame qu\u2019ils sont davantage enclins \u00e0 y renoncer ou \u00e0 se contenter d\u2019un encas. Ainsi, on ne saute pas le d\u00eener, ou rarement\u2026 mais cela n\u2019en fait pas pour autant le repas le plus important de la journ\u00e9e aux yeux des Fran\u00e7ais.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n
III. Le d\u00eener, un moment associ\u00e9 au foyer<\/strong><\/p>\n\n\n\n\n- Les Fran\u00e7ais prennent leur repas du soir en moyenne vers 19h20<\/strong>, soit environ une heure apr\u00e8s leur retour chez eux. Un horaire d\u00e9cal\u00e9 chez les habitants de l\u2019agglom\u00e9ration parisienne (19h47 en moyenne). La quasi-totalit\u00e9 des Fran\u00e7ais<\/strong>, lorsqu\u2019ils d\u00eenent, prennent ce repas plut\u00f4t chez eux <\/strong>qu\u2019\u00e0 l\u2019ext\u00e9rieur, et ce, dans toutes les cat\u00e9gories de population. Ainsi, seule une courte majorit\u00e9 d\u2019entre eux (56%) indiquent qu\u2019il leur arrive de passer des soir\u00e9es \u00e0 l\u2019ext\u00e9rieur <\/strong>de chez eux en semaine au moins de temps en temps, quand 44% indiquent ne jamais le faire<\/strong>. Les hommes, les jeunes et les citadins \u00e9tant davantage enclins \u00e0 sortir en semaine que les autres cat\u00e9gories de population.<\/li>\n\n\n\n
- Passent-ils \u00e0 table seuls ou en compagnie d\u2019autres personnes ? Cela semble d\u00e9pendre principalement de la composition du foyer. Ainsi, les personnes vivant seules dans leur foyer d\u00eenent en g\u00e9n\u00e9ral en solitaire <\/strong>(91%) plut\u00f4t qu\u2019accompagn\u00e9es (9%), tandis que c\u2019est l\u2019inverse chez les personnes vivant en couple avec des enfants (9% plut\u00f4t seules contre 91% plut\u00f4t en compagnie d\u2019autres personnes). Ceux qui \u00e9l\u00e8vent seuls leurs enfants ont plut\u00f4t tendance \u00e0 d\u00eener avec eux, sans que cela soit syst\u00e9matique : 33% d\u00e9clarent d\u00eener en g\u00e9n\u00e9ral seuls contre 67% accompagn\u00e9s.<\/li>\n\n\n\n
- Partager le d\u00eener avec les autres membres du foyer <\/strong>fait partie int\u00e9grante des us et coutumes des Fran\u00e7ais. Chez ceux qui vivent \u00e0 plusieurs, 86% y voient une \u00ab tradition \u00bb dont 54% pour qui c\u2019est \u00ab tout \u00e0 fait \u00bb le cas. Une tradition plut\u00f4t facile \u00e0 maintenir <\/strong>\u00e0 en croire les personnes interrog\u00e9es, qui rapportent assez rarement des difficult\u00e9s d\u2019ordre pratique : seuls 34% indiquent des difficult\u00e9s pour trouver un menu qui convienne \u00e0 tous (dont 10% de \u00ab Oui, tout \u00e0 fait \u00bb) et 30% des difficult\u00e9s pour rassembler tous les membres du foyer au m\u00eame moment pour d\u00eener ensemble. Cependant \u2013 un autre effet des traditions ? \u2013 ce sont les femmes <\/strong>qui semblent le plus porter la responsabilit\u00e9 de ce repas. En effet, 44% d\u2019entre elles ont clairement le sentiment que c\u2019est sur elles que repose l\u2019organisation du repas\u2026 un sentiment nettement moins r\u00e9pandu chez les hommes (19%).<\/li>\n\n\n\n
- Le d\u00eener appara\u00eet donc comme un rituel partag\u00e9 avec les autres membres du foyer\u2026 mais aussi avec les \u00e9crans <\/strong>qui s\u2019invitent \u00e0 la table de nombreux Fran\u00e7ais. Certes, pendant un d\u00eener en famille, on \u00e9change et on discute (78% le font syst\u00e9matiquement ou souvent), mais il arrive souvent que l\u2019on regarde un programme sur un \u00e9cran (81% au moins rarement, dont 52% syst\u00e9matiquement ou souvent). Dans une moindre mesure, les \u00e9crans des t\u00e9l\u00e9phones s\u2019invitent aussi parfois au repas : 24% des personnes interrog\u00e9es indiquent que les membres de leur foyer l\u2019utilisent syst\u00e9matiquement ou souvent pendant le d\u00eener, quand 20% avouent le faire eux-m\u00eames.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n
IV. Les Fran\u00e7ais le soir : tous devant la t\u00e9l\u00e9 ?<\/strong><\/p>\n\n\n\n\n- Que font les Fran\u00e7ais \u00e0 20h lors d\u2019une soir\u00e9e de semaine classique ? Tr\u00e8s nettement, regarder la t\u00e9l\u00e9vision <\/strong>fait partie des activit\u00e9s les plus cit\u00e9es spontan\u00e9ment par les Fran\u00e7ais eux-m\u00eames \u2013 quoiqu\u2019ils ne pr\u00e9cisent pas si cette t\u00e9l\u00e9vision est regard\u00e9e pour ses cha\u00eenes ou comme support d\u2019acc\u00e8s vers d\u2019autres canaux (Netflix, Prime, Youtube, etc.), et si ses programmes sont regard\u00e9s en direct ou en diff\u00e9r\u00e9. N\u00e9anmoins, le journal t\u00e9l\u00e9vis\u00e9 et les informations sont souvent mentionn\u00e9s. De mani\u00e8re l\u00e9g\u00e8rement moins fr\u00e9quente, les Fran\u00e7ais citent des activit\u00e9s li\u00e9es au d\u00eener (sa pr\u00e9paration, le repas en lui-m\u00eame, parfois pris devant la t\u00e9l\u00e9vision, ainsi que la vaisselle et le rangement).<\/li>\n\n\n\n
- Il est donc manifeste que la t\u00e9l\u00e9vision, malgr\u00e9 l\u2019\u00e9mergence de divertissements et moyens d\u2019information plus r\u00e9cents, occupe encore les soir\u00e9es de nombreux Fran\u00e7ais. Loin d\u2019\u00eatre en voie d\u2019extinction, le journal t\u00e9l\u00e9vis\u00e9 de 20h constitue largement le moyen d\u2019information privil\u00e9gi\u00e9 <\/strong>pour s\u2019informer sur la journ\u00e9e pass\u00e9e, une fois le soir venu : \u00e0 choisir entre plusieurs options, la plupart des Fran\u00e7ais privil\u00e9gient le journal de 20h en direct<\/strong>, loin devant la presse ou les modes d\u2019information plus r\u00e9cents comme les cha\u00eenes d\u2019information en continu ou les r\u00e9seaux sociaux. Le fait de regarder le journal de 20h en diff\u00e9r\u00e9 ne semble pas tellement \u00eatre entr\u00e9 dans les m\u0153urs des Fran\u00e7ais aujourd\u2019hui, seuls 6% le choisissent comme moyen privil\u00e9gi\u00e9 pour s\u2019informer le soir. Cependant, ces chiffres moyens cachent des disparit\u00e9s importantes selon les g\u00e9n\u00e9rations, avec une h\u00e9g\u00e9monie notable des r\u00e9seaux sociaux chez les 18-24 ans.<\/li>\n\n\n\n
- En somme, les Fran\u00e7ais montrent dans leur ensemble un attachement certain au journal t\u00e9l\u00e9vis\u00e9 de 20h, et sont loin de voir ce rendez-vous comme un format d\u00e9suet ou vou\u00e9 \u00e0 s\u2019\u00e9teindre. En effet, plus de la moiti\u00e9 de la population (64%) indiquent y \u00eatre attach\u00e9s, et seuls 32% pensent qu\u2019il est vou\u00e9 \u00e0 dispara\u00eetre <\/strong>au profit de nouvelles mani\u00e8res de s\u2019informer.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n
V. La soir\u00e9e, en transition vers le sommeil<\/strong><\/p>\n\n\n\n\n- Entre les partisans d\u2019une routine de coucher \u00e0 heure fixe <\/strong>(47%) et ceux qui au contraire ont le sentiment de se coucher \u00e0 des heures variables <\/strong>selon les soirs (53%), les Fran\u00e7ais sont partag\u00e9s. Des choix qui semblent d\u00e9pendre assez peu du sexe, du fait d\u2019avoir ou non des enfants dans son foyer\u2026 mais qui diff\u00e8rent l\u00e9g\u00e8rement selon l\u2019\u00e2ge et l\u2019environnement de vie : ainsi, les moins de 35 ans et les habitants de l\u2019agglom\u00e9ration parisienne se montrent l\u00e9g\u00e8rement plus flexibles quant \u00e0 leur horaire de coucher que les autres cat\u00e9gories de population. De m\u00eame, entre privil\u00e9gier son sommeil ou les autres activit\u00e9s que l\u2019on peut faire, les Fran\u00e7ais sont divis\u00e9s : seule une courte majorit\u00e9 (54%) mettent en avant leur sommeil, une priorit\u00e9 nettement plus marqu\u00e9e chez ceux qui n\u2019ont pas d\u2019enfant <\/strong>dans leur foyer (60%) que chez ceux qui en ont.<\/li>\n\n\n\n
- Une fois couch\u00e9s, les Fran\u00e7ais semblent pouvoir trouver le sommeil relativement facilement <\/strong>(67%), m\u00eame si seuls 18% indiquent qu\u2019il est \u00ab tr\u00e8s facile \u00bb pour eux de s\u2019endormir, quand 49% jugent cela \u00ab plut\u00f4t facile \u00bb. Peu de diff\u00e9rences sont \u00e0 noter entre les diff\u00e9rentes cat\u00e9gories de population d\u2019une mani\u00e8re g\u00e9n\u00e9rale, mais les hommes semblent avoir moins de peine \u00e0 trouver le sommeil que les femmes. Les Fran\u00e7ais d\u00e9clarent en moyenne s\u2019endormir un peu avant 23h (22h44)<\/strong>, de quoi assurer une nuit d\u2019environ 8h avant de se lever le lendemain en moyenne \u00e0 7h et de recommencer une nouvelle journ\u00e9e.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n
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