Enquête réalisée en ligne du 8 au 11 août 2025. Échantillon de 1 022 personnes représentatif de la population française âgée de 18 ans et plus. Méthode des quotas et redressement appliqués aux variables suivantes : sexe, âge, catégorie socioprofessionnelle, région et taille d’agglomération de l’interviewé(e)
Paris, le 5 septembre,
Voici les principaux enseignements :
D’une manière générale, les Français estiment plutôt avoir le moral : près des deux tiers d’entre eux (63%) indiquent avoir un bon moral actuellement (note égale ou supérieure à 7/10). Et seulement 15% déclare un mauvais moral (note égale ou inférieure à 4/10), une proportion cependant plus forte chez les 18-24 ans (26%).
Malgré ce moral déclaré plutôt bon, près de trois quarts des Français (73%) se disent régulièrement confrontés à des situations pouvant évoquer des états dépressifs, avec en premier lieu des problèmes de sommeil (49%) ou une fatigue intense (49%). Ces signes touchent encore plus les jeunes, et en particulier les jeunes femmes. Par exemple, 65% des femmes de moins de 35 ans déclarent avoir régulièrement une mauvaise perception d’elles-mêmes.
La grande majorité des Français (88%) estiment que la dépression est une maladie à part entière, et ont conscience de ses ressorts sur la vie des personnes qui en souffrent et sur leurs proches : 9 Français sur 10 estiment que la dépression a un impact important sur la vie des personnes concernées (90%), et sur celle de leurs proches (89%).
La majorité considèrent toutefois que celle-ci n’est pas suffisamment prise au sérieux (58%), ni assez accompagnée en France (53%). Cela se traduit entre autres par un niveau d’information très relatif au sein de la population sur le sujet : 53% des Français se sentent bien informés sur la dépression, dont seulement 9% se disant « très » bien informés.
Concernant les principales causes de la dépression, les Français désignent tout d’abord l’expérience de traumatismes (80%), le stress (72%) et l’isolement social (71%), alors que seule une minorité identifie les facteurs héréditaires (40%).
Pour sortir de la dépression, près de trois quarts des Français (73%) estiment que la seule volonté ne suffit pas, et qu’il faut se faire aider. A ce titre, l’entourage est identifié comme étant l’interlocuteur le plus utile (88%) devant les médecins spécialisés en santé mentale, notamment les psychologues (87%). D’autant plus que l’entourage est considéré comme une solution particulièrement efficace pour traiter la dépression par le soutien qu’il peut apporter (88%), au même titre que l’amélioration de l’hygiène de vie (90%), et devant les psychothérapies (82%).
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