Étude Toluna Harris Interactive pour le Défi de janvier réalisée en ligne du 10 au 12 décembre 2025. Échantillon de 1 201 personnes représentatif de la population française âgée de 18 ans et plus. Méthode des quotas et redressement appliqués aux variables suivantes : sexe, âge, catégorie socioprofessionnelle, région et taille d’agglomération de l’interviewé(e).
Paris, le 18 décembre,
En janvier prochain et pour la 7ème année consécutive, le Défi de janvier sera lancé. Cette campagne nationale de santé publique proposera aux Français de réduire leur consommation d’alcool tout au long du mois.
En amont, le collectif d’associations qui porte ce défi a souhaité comprendre qui étaient les Français qui souhaitaient y prendre part et quelles étaient leurs motivations.
Pour répondre à ces enjeux, Toluna Harris Interactive a interrogé un échantillon de 1 201 personnes, représentatif de la population française âgée de 18 ans et plus.
Le Défi de janvier est une campagne organisée par : Addict’AIDE, Association Addictions France, Camerup, Fédération Française d’Addictologie, France Assos Santé, France Patients Experts Addictions, Ligue contre le cancer, RESPADD et Société Française d’Alcoologie et d’Addictologie.
Que retenir de cette enquête ?
Plus d’un Français sur deux déclare avoir entendu parler du Défi de janvier (55%), dont 37% affirment savoir précisément de quoi il s’agit. Le terme anglais « Dry January », apparaît quant à lui encore plus connu : près de deux tiers des Français en ont entendu parler (63%), et près d’un sur deux affirme savoir précisément de quoi il s’agit (48%).
Parmi les Français qui consomment d’alcool, un sur deux indique envisager de participer à ce défi (50%) en janvier 2026. Plus précisément, 31% déclarent qu’ils envisagent de ne pas boire du tout d’alcool durant cette période, et 19% prévoient plutôt de réduire significativement leur consommation habituelle tout en se laissant la possibilité de boire de manière occasionnelle. L’intention de participer apparaît nettement plus forte chez les moins de 35 ans, dont près de trois quarts envisagent de se lancer dans ce défi (72%).
Les motivations à participer à ce défi sont multiples. L’amélioration du bien-être et de la santé constitue la première raison avancée (56%), devant la volonté de faire une pause après les fêtes (44%), le souhait de se lancer un défi personnel (38 %) et la recherche d’économies financières (36 %). Pour une partie des plus jeunes, la dimension sociale est également soulignée : 26% des moins de 35 ans envisageant de participer citent le fait de relever ce défi avec des amis, contre 18 % de l’ensemble des personnes qui déclarent vouloir prendre part à ce défi.
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